10 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Alami

10 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Alami - dengan rambut panjang sehat, kuat dan berkilau adalah dambaan bagi laki laki untuk anda perempuan, begitu juga dengan laki laki. namun beberapa perawatan yang mahal mungkin tidak dapat membuat rambut anda dengan yang di inginkan malah erusak rambut anda, namun disini saya akan memposting merawat dengan cara alami .

10 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Alami :

1. Dengan memperbanyak kosumsi air putih

Konsumsi air putih sejumlah 8 gelas sehari-hari bisa menghindari badan dari dehidrasi. Diluar itu dengan konsumsi air putih sejumlah 8 gelas sehari-hari bisa aktifkan beberapa sel dalam rambut hingga bisa mempercepat perkembangan rambut itu. Makin kuat jaringan rambut , kesuburannya bakal makin terbangun.

2.  Air kelapa

Air kelapa kaya kandungan protein, kalium, dan zat besi hingga bisa dipakai oleh orang lansia juga sebagai bahan untuk perawatan rambut dengan cara alami. Pakai air kelapa pada rambut dengan cara rata serta biarlah sampai semalaman, agar bisa menolong perkembangan rambut serta menguatkan rambut. Lalu kemudian basuh dengan shampoo supaya rambut tak jadi lengket.

3. Santan

Memakai santan adalah salah satu langkah cepat memanjangkan rambut yang kerap dipakai. Dengan memakai santan, rambut jadi lebih lembut dan lebih mengkilap. Jika santan ini dipakai dengan teratur, jadi bisa tampak hasil yang lumayan penting dalam perkembangan rambut itu. Kerjakan langkah tersebut 3-4 kali dalam satu minggu. Pakai santan seputar 300 sampai 500 ml ke kulit kepala serta rambut dengan cara rata. Tutup rambut yang telah ada santan dengan handuk hangat, lalu diamkan sepanjang 15 hingga 20 menit, terus basuh dengan memakai air dingin.

4. Putih telur

Telur yang dipakai di bagian putih telur yang mempunyai kandungan protein yang tinggi dan bisa berguna untuk menolong pembentukan rambut baru serta perkembangan rambut bakal jadi lebih cepat. Langkah pemakaianya Anda bisa memakai pada rambut sepanjang 15 menit secara detail serta rata, lalu dibasuh hingga bersih agar tak menyebabkan bau. Dapat pula putih telur itu digabung dengan minyak zaitun supaya hasil jadi lebih optimal.

5. Minyak zaitun

Minyak zaitun bisa berguna untuk menolong melembutkan rambut kusam untuk jadi lebih bercahaya sekalian bisa menolong untuk menyehatkan rambut serta kulit kepala. Memakai minyak zaitun bisa dipakai juga sebagai minyak rambut, namun jika suka pada aroma minyak zaitun itu Anda bisa menggunakan sepanjang 1/2 hingga 1 jam, kemudian basuh hingga bersih.

6. Teh hijau

Teh hijau adalah salah satu langkah cepat memanjangkan rambut, hal semacam ini lantaran teh hijau mempunyai kandungan anti-oksidan yang tinggi pada teh hijau itu yang berguna untuk bikin aliran darah menuju rambut jadi tambah baik. Teh hijau berguna juga untuk menolong perkembangan rambut jadi lebih cepat serta sehat. Dengan membuat teh hijau, lalu oleskan pada kulit kepala serta semua rambut dengan cara rata. terus bungkus rambut memakai handuk, sesudah seputar 20 menit basuh sampai bersih.

7. Mengkosumsi protein

Protein sangatlah berguna untuk penuhi keperluan nutrisi untuk badan dan untuk perkembangan rambut. Penuhi keperluan protein sehari-hari supaya rambut bisa tumbuh dengan cepat. beberapa Sumber protein diantaranya : telur, ikan, dan ayam. beberapa produk yang terbuat dari olahan susu.

8. Kulit apel

Tidak cuma faedah buah apel yang baik untuk kesehatan badan, kulit apel dapat juga dipakai untuk memanjangkan rambut anda dengan cepat juga sebagai perangsang perkembangan rambut itu. Hal semacam ini lantaran kulit buah apel memiliki kandungan suatu vitamin yang bisa membuat lancar aliran darah menuju otak. jus kulit buah apel hingga halus, lalu berikan pada kulit kepala dengan cara rata serta pijat dengan lembut. Kerjakan dengan cara teratur untuk hasil optimal.

9. Lidah buaya

Faedah tanaman lidah buaya bisa untuk mengatasi beragam permasalahan pada bagian rambut. Lidah buaya mempunyai kandungan nutrisi yang bisa untuk menolong memanjangkan serta bikin rambut jadi lebih lebat. setelah emetik lidah buaya Kelupas lidah buaya itu lantas ambillah gel lidah buaya yang ada didalam. Lalu berikan gel itu ke kulit rambut dengan cara rata. Sesudah keramas, pakai gel lidah buaya di campur madu, lantas diamkan sepanjang seputar 20 menit serta basuh hingga bersih.

10. Hindari berenang

Ketika tidur beberapa sel badan memulihkan diri kembali serta ketika tersebut tidur sangatlah utama untuk kesehatan semua sisi badan. Sulit tidur, kurang tidur atau kerap tidur sampai larut malam bisa memengaruhi tampilan kulit, kuku, dan rambut serta biasanya rambut bakal jadi tampak kusam dan kering hingga bisa bikin perkembangan rambut jadi tak optimal.

inilah 10 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Alami dari tipshealth pilih salah satu cara, dan lakukanlah dengan cara teratur, lihatlah beberapa hari selanjutnya, semoga bermanfaat.

baca juga artikel ini :
Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.
4 Menu Makanan Diet Yang Cepat Menurunkan Berat Badan

10 Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

8 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami - Siapa sih yang tidak mau Kulit putih seperti orang2 kerea, yang begitu halus di lihat, bukankah kulit putih adalah dambaan laki - laki bagi anda perempuan, dan begitu juga dengan laki laki, dan bayangkan kalau kulit anda kusam dan tidak cerah, pasti anda susah untuk menentukan pakaian yang cocok untuk anda,bnyak yang bilang norak hehe, oke lansung saja jangan basa basi lagi, berikut ini cara memutihkan wajah dengan alami.

Langkah memutihkan kulit badan dengan cara alami serta cepat ini dapat dikerjakan dengan melumatkan atau memblender buah alpukat memakai jus digabungkan dengan di peras jeruk nipis lebih kurang 1 sdm. Sesudah halus, oleskan alpukat itu ke semua sisi badan dengan cara rata. Tunggulah sampai 15 menitserta merasa kaku di badan lalu cucilah dengan air bersih yang dingin.

Atau anda dapat juga memakai minyak alpukat yang kerap di jual dalam paket yang ada di supermarket. Sudah pasti langkah pemakaiannya lebih praktis dibanding anda mesti melumatkan alpukat lebih dahulu. Anda dapat segera memoleskan minyak alpukat ke semua ruang badan serta mandi 15 menit lalu untuk bersihkan minyak yang melekat.

Baiknya, langkah di atas dikerjakan saat sebelum anda mandi. Sekurang-kurangnya kerjakan cara itu minimum sekali dalam satu hari. Hasil yang anda dapatkan lewat cara memutihkan kulit badan dengan cara alami serta cepat ini bakal tampak sekurang-kurangnya sepanjang 3 minggu. Kerjakan langkah tersebut terus-terusan untuk memperoleh hasil yang maksimal hingga kulit badan anda jadi putih serta bersih dan cerah.

inilah tips dari saya, mungkin bagi anda yang kulit awalnya putih tiba2 kusam terkenak matahari, pas kali untuk mencoba yang ini, pakailah secara teratur dan lihat hasil beberapa hari, anda akan mulai percaya diri dengan kulit anda, sekian dari saya semoga bermanfaat, terimakasih

Baca juga artikel ini :

1. 10 Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan Tubuh
2. 4 Menu Makanan Diet Yang Cepat Menurunkan Berat Badan
3. 10 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Alami
4. 9 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami
5. 10 Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh

4 Cara Memutihkan Muka Dengan Cepat Secara Alami Dalam 1 Minggu

4 Cara Memutihkan Muka Dengan Cepat Secara Alami Dalam 1 Minggu - Bukan kah kulit muka putih berseri adalah impian kita bagi perempuan, dan laki - laki , semua orang pasti ingin kulit muka bercerah dan berseri, dengan demikian, cobalah anda merawat muka anda , menjaga dengan baik, setiap mau tidur cuci muka, biar pori dan debu di muka kita hilang, dan perbanyaklah kosumsi air putih agar tubuh kita sehat, dan kulitmukapun memutih, dan di bawah ini saya akan menjelaskan cara memutihkan muka dengan cepat, jikalau anda mengikuti dengan teratur kulit muka anda akan berseri dalam satu minggu . .
oke tidak ada basa basi lansung saja kita jelaskan Langkah Memutihkan Muka Dengan cara Alami  :

1. Susu 

Kandungan susu bisa bikin kulit anda jadi terlihat berseri serta lebih fresh. Diluar itu dapat juga menyingkirkan beberapa sel kulit mati yang ada di muka anda secara detail. Hingga muka anda dapat beregenerasi dengan baik. Lewat cara :

• Siapkan susu kreamer maupun kental seperlunya. 
• Gosokkan sebagian tetes susu di wajah anda hingga rata dengan memakai kain yang halus. 
• Diamkan sepanjang kurang lebih 20 menit. Lalu basuh muka sampai bersih. 
• Kerjakan dengan teratur saat sebelum tidur.

2. Bengkoang 

Dengan kandungan beragam vitamin seperti vitamin C serta Vitamin B, bengkoang sangatlah berguna dalam menolong anda memutihkan kulit muka. Diluar itu, bengkoang dapat juga menyingkirkan noda hitam di muka dengan cepat. Langkahnya :

• Kupas satu atau dua buah bengkoang, bersihkan sampai bersih. 
• Parutlah buah bengkoang itu lalu peras, lantas ambillah sarinya. 
• Diamkan air di perasan bengkoang dalam suatu wadah bening sepanjang kurang lebih 30 menit hingga telah tampak endapan sari bengkoang yang berwarna putih. 
• Pakai endapan sari itu juga sebagai masker sampai ia jadi kering. 
• Bersihkan muka sampai bersih

3. Pakai Jeruk Nipis

Jeruk nipis yang memiliki kandungan anti-oksidan sangat baik untuk muka. Anda bisa memakainya untuk memutihkan muka anda. Diluar itu, jeruk nipis dapat juga memperkecil pori-pori di muka. Lewat cara :

• Siapkanlah satu atau dua butir telur ayam serta satu atau dua buah jeruk nipis. 
• Jeruk nipis yang diperas, terus hasil perasannya digabung dengan putih telur. 
• Berikan ke muka anda dengan cara rata. 
• Diamkan sepanjang 15 menit sampai 20 menit. terus bersihkan muka anda sampai bersih dengan memakai air hangat. 
• Kerjakanlah dengan teratur supaya memperoleh hasil memuaskan.

4. Kentang

Type sayuran yang satu ini memiliki kandungan zat-zat alami yang bisa menolong memtuhkan muka anda dengan cepat. Lewat cara :

• Kupaslah kentang seperlunya, lantas bersihkan sampai bersih. 
• Haluskan kentang itu memakai jus sampai di rasa telah betul-betul halus. 
• Campurkan dengan madu seperlunya. 
• Olehkan kombinasi madu serta kentang yang telah dihaluskan ke mduka anda dengan cara rata. 
• Diamkan sampai kering. 

Untuk memperoleh hasil semaksimal mungkin saja anda mesti lakukan langkah memutihkan muka dengan cara alami ini secara teratur. Demikian info dari saya tentang langkah memtuhkan muka. Terimakasih.

baca juga artikel di bawah ini :

1. 5 Cara Menghilangkan Ketombe Di Rambut Secara Alami
2. 5 Bahaya Tidak Berkeringat Di Tubuh Anda
3. 8 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh
4. Cara Memutihkan Kulit Secara Alami
5. 10 Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh

9 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

9 cara menghilangkan jerawat secara alami - Jerawat sangat merusak penampilan anda, tentu anda ingin menghilangkanya secara cepat, nah anda akan penasaran dengan caranya, saya akan memposting beberapa tips untuk menghilangkan jerawat dengan cepat, mungkin bisa anda lakukan di rumah, tidak ada efek samping di bandingkan dengan obat jerawat yg memiliki bahan kimia, sebab bahan kimia bisa merusak kulit anda.

Nah di sini saya (panduanhealth) cuma bakal memberi panduan untuk langkah menyingkirkan jerawat serta noda sisanya dengan cara alami atau tradisional saja. Beberapa bahan alami/tradisional ini sangat banyak diketemukan di sekitar kita hingga sangatlah gampang untuk mengawali terapinya. 

Serta satu keunggulan lagi yakni bila kita menggunakan bahan tradisional lagi alami jadi kulit bakal terlepas dari yang namanya dampak samping, umumnya dampak samping berlangsung lantaran konsumsi obat-obatan kimia,untukpulih kulit jadi meradang bahkan juga melepuh jadi waspadalah bila anda mau beli obat jerawatcermati komposisinya apakah bikin alergi dikulit, bisa di tes saja di bagian kulit terkecuali diwajah dahulu bila tak merasa gatal-gatal serta menyebabkan radang jadi dapat dioles-oleskan diwajah.

Terkadang untuk menyingkirkan jerawat serta sisa jerawat yang membandel membutuhkan saat yang lebih lama lagi dibanding dengan penyembuhan jerawat umum, karenanya therapy dengan cara tradisional ini anda mesti dengan cara berkelanjutan menjalaninya :

10 cara menghilangkan jerawat secara alami

1. Bahan Alami dari Bawang Putih Untuk Menyembuhkan Jerawat

Bahan tradisional ini sangatlah di kenal di dunia kuliner juga sebagai salah satu bahan utnuk penyedap makanan terlebih chinese food. Bawang putih memiliki kandungan zat anti koagulan yakni anti pembekuan darah, karena itu banyak pasien hipertensi serta pengidap cholesterol tinggi konsumsi ekstrak bawang putih juga sebagai obat pencegah pembekuan darah. Zat pada bahan alami ini dapat di kenal juga sebagai bahan anti bakteri, jadi bila jerawat yang nampak disebabkan lantaran bakteri, jadi therapy tradisional ini dapat jadi alternatifnya, bagaimanakah langkahnya? Langkahnya cukup ambillah 1 siung bawah putih janganlah lupa kupas kulitnya lantas lumatkan serta berikan pada kulit yang berjerawat serta biarlah sepanjang 20 menit lantas bersihkan dengan air bersih.2. jeruk nipis 

2. juga bisa menghilangkan jerawat dengan alami

Bahan tradisional ini dapat menyingkirkan jerawat serta sisanya dengan cara alami lantaran diakui banyak terkandung manfaat untuk kurangi kandungan minyak yang terlalu berlebih dikulit muka dan bersihkan beberapa sel kulit mati, hal semacam ini bikin jeruk nipis banyak digunakan untuk penyembuhan kecantikan tradisional di berbagai negara.
caranya, cuci muka terlebih dahulu lap dengan bersih ,belah jeruk 1 atau 2, kemudian tuangkan ke sendok atau kemana nyaman anda, lalu usapkan di muka, tunggu 15 menit dan setelah selesai cuci muka yang bersih, mungkin akan terasa perih sedikit.

3. Parutan jagung

Pertama anda bersihkan kulit di muka anda terus bersihkan dengan handuk
Ambillah jagung yang masih tetap muda dan fresh janganlah lupa parut sampai halus terus buatlah masker diwajah anda
Biarlah sepanjang 10 hingga 20 menit terus bersihkan kulit muka dengan memakai air bersih
Melakukan terapi ini 2 kali atau 3 kali dalam satu minggu dengan teratur sampai sisa jerawat anda hilang dengan cara alami.

4. buah tomat

Bahan tradisional ini banyak terkandung vitamin C serta vitamin A yang dengan cara alamiah dapat menyingkirkan jerawat serta sisanya, langkahnya yakni :
Ambillah 1 buah tomat yang telah masak lantas potong-potong jadi sebagian bagian
Ambillah sisi yang terpotong-potong kecil itu lantas diletakan di atas kulit wajah
Diamkan tomat di atas kulit muka sepanjang 20 hingga 30 menit
Lantas jangan sempat lupa untuk mencuci muka semakin bagus lagi dengan air hangat
Melakukan terapi ini 2 atau 3 kali dalam satu minggu dengan teratur atau berkelanjutan.

5. minyak zaitun

Pada malam hari saat sebelum anda tidur berikan sebagian tetes minyak zaitun kekulit muka anda
Janganlah lupa untuk memijit-mijit muka anda dengan cara lembut serta menyeluruh dengan teratur cukup sepanjang 5 menit saja terus bersihkan kulit muka dengan memakai air hangat
Melakukan terapi ini 2 atau 3 kali dalam satu minggu dengan teratur hingga noda sisa jerawat anda hilang

6. Gel lidah buaya

bersihkan kulit muka anda terus bersihkan dengan handuk
Petik daun gel lidah buaya yang masih tetap segar
Lalu dibelah gunakan pisau atau tangan serta mengeluarkan jelnya terus gosokkan jel lidah buaya yang tadi ke kulit muka serta biarlah sepanjang 10 hingga 15 menit, bersihkan kulit muka dengan memakai air bersih
Melakukan terapi ini 2 atau 3 kali dalam satu minggu dengan teratur.

7.  Putih Telur

bersihkan kulit muka anda terus bersihkan dengan handuk terus ambilah 1 butir telur, pecahkan serta pisahkan pada kuning telur dengan putih telurnya,
Putih telur itu ambillah dengan di buat masker diwajah
Biarlah sepanjang 10 hingga 15 menit terus bersihkan kulit muka dengan memakai air dingin
Melakukan terapi ini 2 kali atau 3 kali dalam satu minggu dengan teratur atau berkelanjutan.

8. madu

langkahnya yakni ambillah 1-2 sendok madu murni serta berikan segera diwajah yang pada awal mulanya telah dibikin bersih terlebih dulu. Biarlah sepanjang 15-20 menit lantas bersihkan kulit muka dengan air bersih kerjakan sepanjang 2-3 minggu dengan cara berturut-turut, jadi muka andapun bakal terlihat tidak sama saat sebelum perawatan dikerjakan. Selamat coba.

9. Ampas Teh Hitam

bersihkan kulit muka anda, bersihkan dengan handuk, dengan cara perlahan-lahan berikan bahan tradisional ini pada kulit muka anda Biarlah sepanjang 15 menit
Lantas bersihkan kulit muka dengan memakai air bersih
Melakukan terapi ini 2 kali atau 3 kali dalam satu minggu dengan teratur hingga noda sisa jerawat anda hilang.

itulah 9 cara menghilangkan jerawat secara alami dari blog saya, terimakasih telah mengunjungi. semoga bermanfaat.

Baca Juga artikel ini :
8 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

10 Manfaat Minum Air Putih Bagi Kesehatan Tubuh

10 Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan Tubuh

10 Cara Memanjangkan Rambut Dengan Alami

Cara Merawat Tubuh Biar Langsing

Cara Merawat Tubuh Biar Langsing - Bagi anda yang perutnya agak membuncit anda pasti akan berhayal atau berfikir fikir, badan yang lansing itu adalah idaman bagi perempuan, nah sekarang di bawah ini saya akan menjelaskan sedikit bagi anda yang badanya tetap lansing, dengan postur tubuh yang lansing anda akan lebih tampil percaya diri di bandingkan dengan badan yang tidak lansing, cara melansingkan badan tentunya kita harus mengurangi berat badan kita, nah sekrang simak beberapa tips di bawah ini, biar badan anda lansing atau sinset.

Di bawah ini sebagian panduan menuju langsing yang dapat anda lakukan di rumah :

1. Ganti camilan 

Bila sampai kini toples kecil di meja Anda seringkali terisi dengan keripik kentang atau kacang, saat ini waktunya Anda meletakkan semangkuk salad atau sayuran hijau yang fresh.

2. Minum air putih 

Saran ini mungkin saja populer classic tetapi sangatlah baik untuk kesehatan. Minumlah minuman air putih, sekurang-kurangnya 8 gelas satu hari sepanjang Anda di rumah. 

 
3. Mengatur makan siang 

Makan siang dengan teratur pada pukul yang sama. Supaya jumlah makan tak berlebihan, sebaiknya bila Anda membawa makan siang dari rumah. Terkecuali lebih irit, Anda juga bisa mengontrol jumlah makan serta tahu dengan persis berapakah kalori yang telah Anda mengkonsumsi.

4. Membatasi jumlah makan 

Awalilah membatasi jumlah makanan. Bila sampai kini Anda makan 1 jumlah nasi, awalilah kurangi jumlahnya dari 3/4 jumlah sampai jadi 1/2 jumlah.

5. Seringkali bergerak 

bagi anda yang di kantor. Jam kantor yang padat kerapkali bikin Anda tidak pernah berenang atau berolah raga di Gym. Oleh karenanya, gunakan tangga juga sebagai fasilitas berolah raga. Bahkan juga bila rumah Anda dekat dari kantor, jalan akilah agar Anda mempunyai saat jalan kaki barang 10 – 15 menit sehari-harinya.

6. Janganlah lupa berolah raga 

Banyak gerak bukanlah bermakna Anda bisa tidak hadir berolah raga. Jadilah anggota terus suatu pusat kesehatan dekat kantor. Susunlah saat sekurang-kurangnya 1-2 kali satu minggu untuk berolah raga. Macamnya dapat Anda tentukan sesuai sama ketertarikan, dapat berenang, tenis atau aerobik. 

7. Ajak Rekan Dekat

Supaya lebih semangat, bawalah sahabat atau rekan sekerja untuk berbarengan lakukan program perampingan tubuh. Dengan hal tersebut, Anda bisa sama-sama memberi support sepanjang jam kerja, berbarengan konsumsi makanan yang sehat pada pukul makan siang, dan lakukan olah raga berbarengan setelah jam kerja atau pada akhir minggu.

Itulah beberapa tips dari saya untuk melansingkan badan anda, bagi anda yang sibuk jadwal bekerja, anda juga bisa berolah ragi atau mengkuti tahap di atas, walaupun jadwal yang sempit, dan bagi anda yang beribuk rumah tangga, anda lebih cepat membuat badan lansing, karna tidak sempit waktu, dan seringlah anda berolah ragi, di pagi hari sangat bagus berolah raga, ikutilah tahap di atas semoga bermanfaat, Terimakasih !